Die folgende Tabelle zeigt den Typ einiger Lebensmittel. Für eine ausführliche Ernährungsberatung steht Ihnen Frau Wen gerne zur Verfügung.
| Produkt | Qi (Energie) | Yin/Yang (kalt/hitzig) |
| Aal | Yang | |
| Ahornsirup | Yin | |
| Alfalfasprossen | Yang | |
| Alge | Yin | |
| Ananas | Qi | Yin |
| Apfel (sauer) | Yin | |
| Apfel (süß) | Qi | Yin |
| Aprikose | Yang | |
| Artischocken | Yin | |
| Aubergine | Qi | Yin |
| Austern | Qi | Yin |
| Austernpilze | Yin | |
| Avocado | Yin | |
| Banane | Qi | Yin |
| Barsch | Yang | |
| Basilikum | Qi | Yang |
| Bativisalat | Yin | |
| Beifuß | Yang | |
| Birne | Qi | Yin |
| Blumenkohl | Yin | |
| Brandy | Yang | |
| Brauner Zucker | Qi | Yang |
| Broccoli | Yin | |
| Brombeere | Yin | |
| Buchweizen | Qi | Yang |
| Buschbohnen | Neutral | |
| Butter | Qi | Yang |
| Champagner | Yang | |
| Champignon | Yin | |
| Chicoree | Yin | |
| Chili | Yang | |
| Cognac | Yang | |
| Couscous | Qi | Neutral |
| Curry | Yang | |
| Dattel | Neutral | |
| Dinkel | Qi | Yin |
| Distelöl | Yin | |
| Ei | Qi | Neutral |
| Eisbergsalat | Yin | |
| Endivien | Yin | |
| Ente | Qi | Yin |
| Enziantee | Yin | |
| Erbse | Qi | Neutral |
| Erdbeere | Yang | |
| Erdnuss | Qi | Neutral |
| Essig | Yang | |
| Essiggurke | Yin | |
| Estragon | Yin | |
| Fasan | Yang | |
| Feige | Qi | Neutral |
| Feldsalat | Neutral | |
| Fenchel | Qi | Yang |
| Fencheltee | Yang | |
| Fernet | Yang | |
| Forelle | Yang | |
| Frischkäse | Yin | |
| Gans | Qi | Neutral |
| Gemüsesaft | Yin | |
| Gerste | Qi | Yin |
| Grapefruit | Yin | |
| Grüner Tee | Yin | |
| Grünkern | Qi | Yang |
| Gurke | Qi | Yin |
| Hafer | Yin | |
| Hagebuttentee | Yin | |
| Hammel | Qi | Yang |
| Hase | Yin | |
| Haselnuss | Neutral | |
| Hefe | Yin | |
| Heidelbeere | Yin | |
| Hibiskustee | Yin | |
| Himbeere | Qi | Neutral |
| Hirsch | Yang | |
| Hirse | Qi | Neutral |
| Holunder | Yin | |
| Honig | Neutral | |
| Honigmelone | Yin | |
| Honigwein | Yang | |
| Huhn | Qi | Yang |
| Hummer | Yang | |
| Ingwer | Yang | |
| Joghurt | Yin | |
| Johannisbeere | Yin | |
| Kaffee | Yang | |
| Kakao | Yang | |
| Kalb | Neutral | |
| Kapern (eingelegt) | Yang | |
| Kardamom | Yang | |
| Karotte | Neutral | |
| Karpfen | Neutral | |
| Kartoffel | Qi | Neutral |
| Käse | Qi | Neutral |
| Kastanie | Qi | Yang |
| Kaviar | Yin | |
| Kefir | Yin | |
| Kirsche | Qi | Yang |
| Kiwi | Yin | |
| Knoblauch | Yang | |
| Kohl | Qi | Yin |
| Kohlrabi | Qi | Yang |
| Kokos | Qi | Neutral |
| Kokosmilch | Qi | Yang |
| Kombu | Yin | |
| Kopfsalat | Yin | |
| Koriander | Yang | |
| Kresse | Neutral | |
| Kümmel | Yang | |
| Kürbis | Qi | Neutral |
| Lachs | Yang | |
| Lamm | Qi | Yang |
| Languste | Yang | |
| Lauch | Qi | Yang |
| Likör | Yang | |
| Linsen | Neutral | |
| Löwenzahnsalat | Yang | |
| Löwenzahnwurzeltee | Yin | |
| Mais | Qi | Neutral |
| Malventee | Yin | |
| Malz | Qi | Yang |
| Malzbier | Neutral | |
| Mandeln | Qi | Neutral |
| Mango | Qi | Yin |
| Mangold | Qi | Yin |
| Marzipan | Neutral | |
| Meerrettich | Yang | |
| Miesmuscheln | Qi | Yang |
| Milch | Qi | Neutral |
| Mineralwasser | Yin | |
| Miso | Yin | |
| Mohn | Yang | |
| Morchel | Yin | |
| Mungobohnensprossen | Qi | Yin |
| Muskat | Yang | |
| Nelke | Nelke | |
| Nierenbohnen | Qi | Neutral |
| Nori | Qi | Yin |
| Oliven | Qi | Neutral |
| Olivenöl | Yin | |
| Orange | Yin | |
| Oregano | Yang | |
| Paprika (süß) | Yang | |
| Parmesan | Neutral | |
| Petersilie | Yang | |
| Pfeffer | Yang | |
| Pfefferminztee | Qi | Neutral |
| Pfirsich | Yang | |
| Pflaume | Qi | Neutral |
| Pils | Yin | |
| Pinienkerne | Neutral | |
| Pistazien | Neutral | |
| Preiselbeere | Yin | |
| Prosecco | Yin | |
| Quark | Yin | |
| Quitte | Yin | |
| Radicchio | Yin | |
| Radieschen | Yin | |
| Reh | Neutral | |
| Reis | Yin | |
| Reiswein | Yang | |
| Rettich | Neutral | |
| Rhabarber | Yin | |
| Rind | Qi | Yang |
| Roggen | Yin | |
| Rosenkohl | Neutral | |
| Rosenpaprika | Yang | |
| Rosmarin | Yang | |
| Rotbarsch | Qi | Yin |
| Rote Bete | Qi | Yin |
| Rotwein | Yang | |
| Safran | Qi | Neutral |
| Sahne | Neutral | |
| Salbei | Yin | |
| Salz | Yin | |
| Sardinen/Sardellen | Yin | |
| Saubohnen | Neutral | |
| Sauerampfer | Yin | |
| Sauerkirsche | Yin | |
| Sauerkraut | Yin | |
| Sauermilch | Yin | |
| Sauerteig | Yin | |
| Saure Sahne | Yin | |
| Schaf | Yang | |
| Schafskäse | Yang | |
| Schalotte | Yang | |
| Schimmelkäse | Yang | |
| Schnittlauch | Yang | |
| Scholle | Yang | |
| Schrimps | Yang | |
| Schwarzer Sesam | Qi | Yang |
| Schwedenkraut | Yang | |
| Sellerie | Qi | Yin |
| Senf | Yang | |
| Sesam | Yin | |
| Sesamöl | Yin | |
| Sojabohne | Yin | |
| Sojamilch | Yin | |
| Sojaöl | Yang | |
| Sojasauce | Yin | |
| Sonnenblumenkerne | Yin | |
| Sonnenblumenöl | Yin | |
| Spargel | Qi | Yin |
| Spinat | Qi | Yin |
| Sprossen | Yin | |
| Stachelbeere | Yin | |
| Süßholztee | Neutral | |
| Süßkirsche | Yang | |
| Süßreis | Yang | |
| Tabasco | Yang | |
| Thunfisch | Qi | Yang |
| Thymian | Yang | |
| Tintenfisch | Qi | Yin |
| Tofu | Qi | Yin |
| Tomate | Qi | Yin |
| Traube | Qi | Neutral |
| Traubensaft | Neutral | |
| Truthahn | Neutral | |
| Vanille | Yang | |
| Wacholder | Yang | |
| Wachtel | Yang | |
| Walderdbeeren | Yang | |
| Walnuss | Qi | Yang |
| Wassermelone | Qi | Yin |
| Weißwein | Yin | |
| Weizen | Qi | Yin |
| Weizenbier | Yin | |
| Weizenkeimöl | Yin | |
| Wermut | Yin | |
| Whisky | Yang | |
| Wildschwein | Yang | |
| Wirsing | Qi | Yin |
| Yogitee | Yang | |
| Ziege | Yang | |
| Ziegenkäse | Yang | |
| Zimt | Yang | |
| Zitrone | Yin | |
| Zitronenkraut (-melisse) | Yin | |
| Zucchini | Yang | |
| Zwiebel | Yang |
Wir sind keine Arzt-Praxis und es werden keine Maßnahmen vorgenommen, die Ärzten vorbehalten sind, insbesondere keine Untersuchungen und Diagnosen von Krankheiten, Beurteilungen von Krankheiten und Behandlung von Krankheiten. Es erfolgt auch kein Einsatz von Heilmittel und Heilbehelfen. Bei Krankheiten wenden Sie sich auch an Ihren Arzt!